1964年，年轻的李小龙在洛杉矶唐人街，与少林高僧展开了一场改变西方武术史的密室对决。
上世纪60年代，李小龙在旧金山开设武馆，因为收洋弟子而遭到传统华人武术界的排挤。少林寺出身的黄泽民代表各大门派前来踢馆，要求李小龙若输了就不得再教外国人。这场在密闭仓库里的对决没有观众，却极为凶险。影片不仅还原了那场引发巨大争议的“无限制格斗”，还穿插讲述了李小龙如何融合哲学、击剑和拳击，创造出截拳道的过程。虽然结局李小龙取胜，但他却因此事看透了武术的门派之见，决心去好莱坞闯出一片天，将中国功夫带给世界。
虽然不完美，但伍允龙对李小龙的模仿形神兼备，尤其是眼神和招牌动作的还原度极高。仓库对决的一场戏拳拳到肉，展现了传统武术与街头搏击的思维碰撞，功夫迷不容错过。
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